蝉鸣荔红，芒果飘香，夏日水果盛宴让孩子尽享甜蜜。然而，荔枝、芒果等温热性水果（中医理论：性温热，易生内热），过量食用易致“内热蕴积 + 风热外袭”，引发风热感冒，咽喉肿痛、拒食、低热等症状，令家长忧心。白云山和黄中药作为儿童健康的守护者，为您精心准备了这份详尽的夏季风热感冒应对指南，助力宝贝清爽度夏，健康过夏。

一、水果盛宴下的健康警报

中医理论指出，荔枝、芒果这类水果皆属温热性。夏季本就暑气蒸腾，儿童体质特殊，脾胃运化功能较弱，若过量食用温热水果，极易致使 “内热外邪” 交结。这类患儿通常会呈现出三大典型症状：其一，咽喉红肿疼痛明显，在吞咽时会因疼痛而哭闹不止；其二，食欲大减，甚至对流质食物也表现出抗拒；其三，伴有轻微发热、口干、尿液发黄等典型的 “上火” 现象。儿童的咽喉黏膜较为娇嫩，一旦内热上攻，极易引发扁桃体炎、咽炎等疾病，从而影响正常的进食，形成 “病 - 食 - 虚” 的恶性循环。

二、科学应对：清热解毒有妙招

白云山小儿板蓝根颗粒是专为儿童量身打造的中成药制剂，呵护儿童咽喉健康。其核心成分板蓝根，能有效清热降火，针对咽喉红肿疼痛具有显著的消炎利咽效果；同时，辅料中特别添加了蔗糖进行矫味，使得药液口感清甜，极大地解决了儿童服药时的抗拒问题。

温馨提醒：夏季护嗓有 “章法” ！

水果食用 “三控制” ：一是控制单次食用量，避免一次性食用过多温热水果；二是控制食用时间，尽量避免在孩子饥饿或饭后立即食用水果；三是控制搭配方式，注重食物寒热属性平衡，可搭配富含膳食纤维的蔬菜，起到平衡作用。

辨别 “风热感冒” 与 “普通感冒” ：风热感冒与普通感冒存在关键区别。风热感冒的 “内热症状” 更为突出，表现为咽喉红肿程度重于鼻塞流涕，发热多为 38℃左右的 “低热”，且常伴有口气重、大便干结等症状。

家中常备 “护嗓小卫士” ：白云山小儿板蓝根颗粒采用独立小包装设计，每袋精准控制在5g，适配儿童剂量。无论是用于日常上火预防，还是在风热感冒初期进行治疗，都能迅速发挥清热利咽的功效，宛如一道 “防护盾”，为夏季儿童的饮食安全保驾护航。

当孩子因喉咙疼痛而推开饭碗时，家长的焦虑可想而知。白云山和黄中药始终以 “量身定制儿童健康方案” 为理念，提醒广大家长：夏季水果虽好，科学食用 + 及时干预才是护娃关键。家中常备小儿板蓝根颗粒，在孩子出现咽喉不适苗头时及时缓解，让宝贝在享受夏日甜蜜的同时，远离风热感冒困扰，尽情拥抱活力夏天！