作为Z时代的年轻人，经常会为一件事情而困扰，那就是父母实在太不爱惜自己了！为什么这么说呢？相信很多人都会发现，我们的老一辈过惯了勤俭持家的日子，即使在新时代赚到了大钱，也不太舍得花，更习惯存下来留给孩子，留给家里人。
勤俭持家一直是我们中华民族的优良传统，自强不息也是，这就导致了我们的父母总是拼命工作，拼命挣钱，然而却不舍得花。就像在很多乡村，起楼的家庭竟然是父母去到国外工作，通过国外的高工资加上省吃俭用，将钱省下来寄回给家里，让家人享受。这样的现象基本上只有中国才有。虽然很感人，但是老一辈人在这样的工作强度下，身体健康也容易出现问题，而他们为了省钱，一般也是忽略身体上的小毛病。这样就容易导致小毛病堆出大疾病，最终让身子彻底垮掉。所以我们都特别希望父母能树立大健康理念，明白身体健康的重要性，钱没了可以再挣，但是身体垮了可就真没了。所以我们该如何让父母们树立健康意识呢？白云山和黄作为一家致力于发展人民身体健康事业的中医药企业，认为应当这样：
①要多陪伴父母，与父母沟通，与父母交流，亲近的距离更容易让父母听进去意见；
②要舍得为父母花钱，比如给父母买一些有益的食材和补品，让父母感受到心意，唤醒他们的健康意识；
③尽早成为家庭顶梁柱，缓解父母养家的压力，没有太大的经济压力，父母便能把更多心思花在自己的身子上；
④多带父母去外面运动和逛街，参与社交活动，比如去公园跳广场舞、打太极拳，即使多去散步也是好事。
子欲孝而亲不在，莫让这样的遗憾发生，老一辈人的健康意识差，更需要我们年轻人去关注他们的身体，去陪伴和孝顺他们。