广药白云山板蓝根不是糖水,最好等感觉快感冒了才喝
发布日期:2022-06-22
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板蓝根的药性偏寒,对脾胃不好的人来说负担较大,如果经常喝板蓝根,可能会出现腹泻、呕吐、腹痛的情况,进一步削弱脾胃功能,影响消化和吸收。尤其是老年人,喝板蓝根容易消化不良。
合理使用板蓝根,需牢记3件事:
①板蓝根是药,若是生病了,即便是寻常感冒,也应该在医生指导下服药。
②老年人和儿童要严格根据说明书剂量服用,不能自行加量,以免损伤肝脏和脾胃功能。
③疾病治愈后就不要再长期喝板蓝根。
想预防感冒,你应该这样做:
(1)不要长时间在空调房里
(2)室内外温度差不宜超过4度
(3)通过运动提高免疫力
(4)室内常通风,床上用品经常晾晒
(5)多喝水、勤洗手、少吃冷饮
天气炎热,人们频繁进出空调房,如果身上有汗很容易引发感冒,如果发现自己有头痛、咽痛、鼻塞等症状,就说明是感冒了,想要预防感冒,其实很简单,主要做好以上几件事,至于板蓝根,还是把它放进药箱里,等有需要的时候再喝吧!
总结一下,板蓝根没有那么神奇,就是一种治疗风热感冒的药物,与其想着依靠药物预防感冒,不如提高自身整体素质,加强锻炼,调整饮食,希望大家能理性对待药物,不要滥用,更不能当成“凉茶”、“糖水”喝,同时要教育好家里的小孩,板蓝根不是饮料,不能乱喝。