提起上火，一些人就会说这是中医药里不可信的地方，为什么全世界的人都没有上火这一说法，中国人就有呢？实际上“上火”这一词，是被滥用了，但不代表其真的“不科学”，上火对应现代医学理论，其实更像是身体内分泌循环出现问题的表现。也就是说，上火是传统中医药对于身体内分泌失调的古说法而已，并不神秘，也不“封建迷信”。想一想，你熬夜一整晚，隔天是不是容易口干舌燥，且出现一些口腔炎症的问题？事实上，这就是内分泌失调的现象，只不过在中医里解释为阴虚火旺。

阴虚火旺（hyperactivity of fire due to yin deficiency），又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法，是指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火，以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢进、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等常见证候。阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。

阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床以心、肺、肝、肾的病证为主，主证多见咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或夜寐多梦，心悸，小便短赤等心火征象；或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦等肝火证候；或干咳少痰，痰中带血的肺火病症；或骨蒸潮热，颧红升火，伴头昏，腰酸乏力等，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交等肾火病状。各脏的火旺可以交叉出现。

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