宜春日报：走进福利中心
发布日期：2016-11-27
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为弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，进一步倡导敬老、爱老、助老的新风尚，10月25日，白云山复方丹参片爱心公益基金敬老爱老公益社区行走进袁州区社会福利中心。白云山复方丹参片爱心公益基金携手宜春开心医药连锁有限公司搭建关爱老人志愿服务平台，发布“全国首套防治老年痴呆健康操”白云山复方丹参《聪明操》。旨在呼吁社会给予老年人更多关注、爱护和尊重，倡导更多的中老年人参加健康的体育锻炼，更好地降低老年人患老年痴呆症的风险。
医学专家表示，做健康操是一种不错的运动方式，不仅可以让老年人的身体素质得到改善、提高，同时适当繁琐的舞步，也有利于脑部记忆运动。这种从内而外的锻炼，能显著降低老年人患老年痴呆症的风险。
据介绍，“聪明操”是专为中老年人日常锻炼而编创的。它效仿中国古代养生方法，参照运动医学和中西医学原理，以五行操为雏形，加入防治老年痴呆症手指操、太极拳以及穴位按压按摩组合而成。专家表示，该套健康操简单、方便、易行，配以轻松愉悦的音乐，对老年人尤为适合，坚持练习，能改善脑部血液循环，通经活络，对老年痴呆有一定的预防作用。 （谢艳群）
